Umwandlung von Hilflosigkeit in Wut

Céline erzählt ihrem Partner, Jakob, nicht oft von ihren Problemen. Jakob regt sich nämlich immer auf und wird wütend oder ärgerlich. Céline gilt an ihrer Arbeitsstelle als wertvolle Kraft. Sie wurde deshalb vor einem Jahr auch zur Teamleiterin befördert. Bisher konnte Céline einen Tag pro Woche zu Hause arbeiten, aber ihr Chef möchte ihr diesen Tag nun streichen. Stattdessen soll Céline ab kommendem Monat auch an diesem Tag im Büro erscheinen. Céline konnte gar nicht anders als Jakob von dieser Änderung zu erzählen.

Kaum hatte Céline die Neuigkeit erzählt, ereiferte sich Jakob. "Ich verstehe nicht, wieso du dich nicht dagegen wehrst. Wie immer bei dir. Du lässt dir einfach alles gefallen..." Jakob konnte sich wie üblich nicht beruhigen.

In einer der ersten Therapiesitzungen kam dieses Thema zur Sprache. Jakob erkennt in dieser Sitzung, dass er sich tatsächlich hilflos fühlt und etwas erdulden und ertragen muss, das grösstenteils ausserhalb seiner Einflussnahme steht: Zum Beispiel Arbeitsprobleme seiner Frau. Er kämpft gegen diese Emotion und wandelt dabei seine Hilflosigkeit um in Ärger und Wut gegen seine Partnerin. Er könnte Céline höchstens zuhören und ihr Mut machen, gegen die Veränderung zu kämpfen. Das wäre auch Céline's Wunsch.